人一生中三分之一的时间都在睡觉，所有生物的白天都是由睡眠来调节的。睡眠是如此重要：无论是人类还是动物，如果不睡觉都会死去。据估计全世界有10%的成年人患有严重的失眠症。失眠使人入睡困难、睡眠质量下降，造成人们记忆力、注意力下降，甚至导致各种疾病。 本片从导致失眠的因素，分析失眠的原因，失眠对人体的危害，解决失眠的办法等多方面，对人类的失眠进行调查和分析。在这项科学调查中，科学家将发现、寻找解决人类失眠新方法，而不是依靠药物。
Adaptation de l’ouvrage éponyme de Didier Eribon publié aux éditions Flammarion.
雅克是一名水下摄影师，他的大部分时间都在自由潜水中寻找虎鲸。在船员的帮助下，这位南非人成为了在海洋中寻找这些奇妙生物的专家。在去年冬天挪威北部的一次美妙探险中，跟随他一起享受与虎鲸自由潜水的乐趣。
这部纪录片探讨了俄罗斯历史上令人不安的一段历史。1933年，约瑟夫·斯大林将6000名莫斯科和列宁格勒的“不受欢迎”公民遣送到西伯利亚一个荒凉的岛屿——食物和衣服都无处可寻。几十年后，这部纪录片再次回到了这座岛屿。
