游戏公司的高级策划白思悦，某天手机上收到推送，打开一看是一部古装偶像剧的开播预告片，女主角白郡主长得跟自己一模一样!预告片里出现的角色，竟然都是自己身边的同事，更奇怪的是，只有她的手机能收到。没想到，现实里发生的事情也和剧情巧妙重叠了，随着预告片的“剧透”，白思悦不仅要跟“端牧将军”——上司端牧文宇谈恋爱，最后还会被奸人所害!这时候预告片里出现了男二号——新科状元陈颂，三人陷入爱情羁绊，人生突然被剧透，白思悦开始了逆天改命!
简凡从小在饭店长大，自诩厨中高手，立志子承父业成为“神厨”，被伙伴戏称为“锅哥”。从商学院毕业后在父母安排下到派出所当协警。他凡事总以厨艺为喻，从细微处窥得事物真谛。生性活泼，遇事谨慎，思维敏捷，生活里经常耍一些小聪明，爱情上时常左右摇摆，但心中的正义底线从未打破。在协助侦破一起抢劫案时，市局刑警支队支队长发现他的特质，经过师傅刻意的培养，经历了挫折与考验，终于考上公务员，成长为一名合格刑警，屡破大案，自信中带了些许桀傲、洒脱中又有几分不羁，初具将帅之才。局领导非常赏识他与众不同的胆识，委以重任侦破一起悬案。简凡与警队的战友，为了心中的忠诚与坚守，忍辱负重，不畏艰难，与犯罪嫌疑人进行不屈不挠地艰苦斗争，终于侦破悬案。简凡也对自己的职业做出无悔的选择。
一支中国某军区的维和部队来到内战中的赛利亚地区，加入联合国维和任务。他们除了担负工程、运输、医疗等任务外，还组建了一支六人的特勤队，队长边响、副队长宋剑晨、排爆兵冯智勇和王海、医疗兵谢梦洁和网络天才秦沐阳。王海为掩护战友牺牲，少尉军官郑启寒飞抵赛利亚加入特勤队。一场瘟疫悄然蔓延，在与瘟疫斗争中，中国维和部队医疗大队夜以继日营救被感染的赛利亚平民，赛利亚的武装分子和恐怖分子趁火打劫，制造恐慌，特勤队护送来自国际的医疗专家团队深入疫区，最终战胜了肆虐的瘟疫。一次次维和行动中，队员们之间的感情也在升温。在联合国维和部队的斡旋下，赛利亚内战停止。特勤小组接受了最后一项任务，护送牺牲的战友回家
由央视纪录频道推出的系列纪录片《城市24小时》（第一季）于2019年5月20日在央视纪录频道播出，首季《城市24小时》聚焦郑州、武汉、深圳、成都、厦门五座城市，以一天24小时为观察轴线，通过不同时间节点上真实和鲜活的生活图景，找寻每个城市独特的气质和个性；从司空见惯的日常琐事中还原被忽略的城市之美。
